1、连接到SQL Server实例：启动SQL Server Management Studio：首次运行SSMS时，系统将打开"连接到服务器"窗口。如未打开，可以选择"对象资源管理器" --> "连接" --> "数据库引擎，将其手动打开。如下图所示："对象资源管理器"中显示服务器名称、SQL Server版本和用户名的对象

　　2、创建数据库：右键单击"数据库" --> 新建数据库：输入数据库名称，如Info，点击确定，如下图所示：可通过右键单击Info选择"属性"来修改数据库;数据文件：Info.mdf，日志文件：Info_log.ldf

　　3、创建表：右键单击"表" --> 新建 --> 表：添加内容如下图所示：按Ctrl+S保存，表名为dbo.student，点击确定

　　4、创建约束：

　　(1)主键约束：用于确保表中每一行数据的唯一性、非空性。选中表中的"id"行，右键单击，选择"设置主键"，如下图所示：

　　(2)空值约束：控制是否允许该字段的值为Null值。

　　(3)CHECK约束：限制表中列的值，确保数据的完整性和准确性。选中表中的"age"行，右键单击，选择"CHECK约束"：点击"添加"，表达式输入：([age]>=(0))，然后点击"关闭"，如下图所示：

　　(4)默认约束：用于为表中的列指定默认值。选择表中"sex"行，在列属性中：默认值或绑定中输入值：'男'，如下图所示：

　　(5)外键约束：用于在两个表之间建立关系，确保一个表中的数据值必须是另一个表的主键或唯一键的有效值。

　　5、添加、删除表中的列：

　　(1)添加列：右键单击表"dbo.student"，选择"设计"：选择"列名"列中的第一个空单元，在该单元中输入列名：addr，保存，如下图所示：

　　(2)删除列：单击表"dbo.student"：右键单击要删除的列，然后选择"删除列"，保存即可。

　　6、表中插入、修改、删除数据：

　　(1)插入：右键单击表"dbo.student"：选择"编辑前200行"：输入相应数据，如下图所示：

　　(2)修改：选中需要修改的段，直接修改即可。

　　(3)删除：选中要删除的行，右键单击：选择"删除"。

　　7、查询：右键单击数据库名Info，选择"新建查询"，输入SQL语句，查询age>=20的所有内容，然后点击"执行"，结果如下图所示